As informações disponíveis no BLOG possuem apenas caráter educativo.
Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.
AS 7 DIRETRIZES DA DIETA
1- Coma alimentos variados; 2- Mantenha um peso adequado à altura; 3- Escolha uma dieta pobre em gordura saturada e colesterol; 4- Escolha uma dieta com muitos vegetais, frutas e cereais; 5- Use açúcar com moderação; 6- Use o sal e outras fontes de sódio com moderação; 7- Use o álcool com moderação. (DIGEST,1998)
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